MAGAZIN

Jungbrunnen im Pillenformat? Die Aussicht, den Alterungsprozess mit einem einfachen Nahrungsergänzungsmittel aufzuhalten, fasziniert Forscher und Gesundheitsenthusiasten gleichermaßen. Im Mittelpunkt der modernen Langlebigkeitsforschung steht ein kleines Molekül namens NAD+ (Nikotinamid-Adenin-Dinukleotid). NAD+...

Kann man sich vom lokalen Chiropraktiker zu einem weltweit bekannten Gesundheitsguru wandeln? Die Geschichte von Dr. Eric Berg deutet darauf hin. Dr. Berg – von seinen Anhängern oft „The Knowledge...

David Goggins wird oft als „der härteste Mann der Welt“ bezeichnet[1]. Tatsächlich ist seine Lebensgeschichte ebenso inspirierend wie außergewöhnlich: Vom übergewichtigen jungen Mann mit schwieriger Kindheit arbeitete er sich hoch...

Joe Rogan – kaum ein Name steht so sehr für die Podcast-Revolution wie seiner. Vom notorischen Stand-up-Comedian über den TV-Moderator von „Fear Factor“ bis hin zum weltweit erfolgreichsten Podcaster war...

Kann man dem Altern ein Schnippchen schlagen? Der Harvard-Professor David Sinclair glaubt: Ja. Er ist einer der führenden Köpfe der Altersforschung und bezeichnet das Älterwerden selbst als behandelbaren Prozess –...

Andrew Huberman ist ein Neurowissenschaftler der Stanford University und hat sich mit seinem Huberman Lab-Podcast in kurzer Zeit als eine der einflussreichsten Stimmen für wissenschaftlich fundierte Gesundheitstipps etabliert. In seinen...

Stell Dir vor, Du könntest die extra Jahre Deines Lebens nicht nur irgendwie, sondern bei bester Gesundheit verbringen. Dr. Peter Attia verfolgt genau dieses Ziel. Als Arzt, Wissenschaftler und bekannter...

Einleitung: Warum Bryan Johnson? Kennst Du das Gefühl, nach einer durcharbeiteten Woche völlig ausgelaugt zu sein und Dich zu fragen, ob man dem Altern irgendwie ein Schnippchen schlagen kann? Dieses...

Willkommen zu Deinem ultimativen Guide rund um Kollagen – jenem Strukturprotein, das in aller Munde ist. Du fragst Dich, was es mit Kollagen Typ I, Typ II und Typ III auf sich hat...

Guter Schlaf ist weit mehr als nur „acht Stunden im Bett liegen“. Vielleicht kennst Du das: Du hast vermeintlich genug geschlafen, fühlst Dich am Morgen aber trotzdem schlapp und unausgeruht....

Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) verstehen Eine Schilddrüsenüberfunktion liegt vor, wenn die Schilddrüse zu viele Hormone produziert. Diese Hormone – Thyroxin (T4) und Trijodthyronin (T3) – beschleunigen den Stoffwechsel und beeinflussen Herz, Verdauung,...

Einleitung: Wenn die Prostata streikt Plötzliches Brennen beim Wasserlassen, ständiger Harndrang oder Schmerzen im Unterleib – solche Beschwerden können auf eine Prostatitis hinweisen. **Prostatitis** bedeutet eine Entzündung der Prostata (Vorsteherdrüse)...